Иван-чай (Кипрей)

tYjMwOWY2

Одним из самых любимых растений для русских людей издавна был иван-чай. Исключительно полезные свойства иван-чая изучались из поколения в поколение, рецепты отваров и настоев из него передавались по наследству. Тонизирующий «богатырский» чай из растения пили по утрам для того, чтобы зарядиться силой и бодростью, лечили им головные боли и расстройства желудка. Считалось, что отвар из иван-чая может предотвратить образование разного рода опухолей.

Для чего йогину надо питаться здоровой пищей?

rXs2UyhUOk-221x300

Много раз на занятиях я поднимала тему очищения, и очищения не для того. чтобы выглядеть молодым и здоровым, а очищению от кармических следов в нашем теле и энергетике.