В И П А С С А Н А.

В И П А С С А Н А.

1.

Невообразимая реальность. Временами тело деревенело и теряло чувствительность, но всегда на смену этому приходила боль в ногах и ломота в спине. Пышные подушки не убавляли боли, коврики не прибавляли комфорта, иногда работали вентиляторы, но это не спасало от духоты, вызываемой множеством человеческих тел, замкнутых в одном пространстве.

Влияние медитации на ДНК

1052dna-617x237Растет число доказательств того, что медитация оказывает благотворное влияние на организм. Новое исследование, проведенное в Висконсине (США), а также в Испании и Франции приводит первое документальное доказательство конкретных молекулярных изменений в организме после периода сосредоточения и медитации.

Может ли медитация замедлить наше старение?

Джо Марчант

140709104803_meditation_brain_624x351_thinkstock

Может ли медитация замедлить процесс старения нашего организма? КорреспондентНажать BBC Future
рассказывает про лауреата Нобелевской премии, которая подошла к этой духовной практике с научной точки зрения.