смерть – это стирание всего того, что не является тобой.
-Экхарт Толле

        «Мы — люди — похожи на ходячие «приемопередатчики», которые находятся внутри информационного поля.

Много раз на занятиях я поднимала тему очищения, и очищения не для того. чтобы выглядеть молодым и здоровым, а очищению от кармических следов в нашем теле и энергетике. 

Вы можете потратить вечность в поисках истины и любви, понимания и доброты, умоляя Бога и людей помочь вам, и всё впустую. Вы должны начать с себя. Это неумолимый закон. Вы…

Основным достоинством практики ходьбы, является улучшение кровообращения во всём теле что помогает работе сердца.

Во время ходьбы активно работают мышцы ног: они ритмично сдавливают кровеносные сосуды, расположенные вдоль мышц, и за счёт этого с силой посылают кровь к сердцу. Такое движение мышц похоже на то, как доят коров, поэтому иногда его называют «доильным процессом».

Соответсвенно кровь активно циркулирует по всему телу, существенно снижая нагрузку на сердце и сосуды, а также улучшая работу всех внутренних органов.

Это предотвращает атеросклероз, вызываемый отложением холестерина на стенках сосудов.