Почему гнев - это плохо?

[Гость]

А как это терпения? Просто сидеть и изо всех сил терпеть что ли?

[Елена Кшанти]

Если мы обретаем некую мудрость через понимание основных законов Вселенной, то и практика Терпения становится более доступной.

Если мы отстраняемся от цепляние за наше тело и за своё "Я" - это совсем круто!

Но вообще-то эта практика Терпения считается достаточно продвинутой, всё-таки это уже третья Парамита.