Спасибо всем за советы! Буду прислушиваться! :D

Из практик, можно порекомендовать медитацию на рассмотрение своего "Я":
Немного попозже я вам напишу о ней.

Вот вам ребята и ответили. На мой взгляд очень интересно и действительно, если это применять, то сознание ваше немного изменится, а если изменится сознание, то обязательно изменится жизнь. Так как всё взаимосвязано в этом мире.
Что же касается совета, то у вас налицо заниженная самоценка.
Но это палка о двух концах. Так как, так или иначе, люди склонные к самоуничижению, обладают и излишней гордостью. Можно даже точнее сказать, самоуничижение обратная сторона гордости.

Гордость бывает тоже двух типов:позитивная, когда она вдохновляет человека быть более благородным, великодушным и т.д. и Гордость негативная, когда человек постоянно думает, что к нему не так отнеслись, как следовало бы.
Лучше всего, чтобы её нейтрализовать, это стараться стремиться к равностности между людьми. То есть все люди имеют право на счастье, но иногда заблуждаются и сами садят чертополох, который впоследствии даст обязательно те же плоды.
Постарайтесь просмотреть ситуацию, если вас кто-нибудь обидит или скажет что-то обидное. Разве у вас от этого что-то изменится?

[b]Barby[/b], надо стать сильной, сильнее обстоятельств. Сейчас не легкое время, но "претерпевший же до конца спасется".
Если вы справитесь со своими проблемами, то когда увидите у других похожие, то и им поможете. Это большая радость. Только всей душой пожелать, чтобы Бог работал через ваши мысли, речь и тело, не на 10 минут, а всю жизнь.
:D

[quote]Тот, кто воспитывает себя сам в детстве, очевидно, воспитывается «на улице».
[/quote]
Воспитывался в бандитском районе. Очень полезно. :D

[quote]что-нибудь слышали о родительском воспитании и о его способности отложить след во взрослой жизни? Об этом написано много книг и проведено не мало дискуссий.[/quote]
Книги о воспитании, в печку. Надо же, на чём то психологам зарабатывать. Мы или воспитываем себя всю жизнь, или опускаем руки и балдеем от того переживания в котором обвиняем своих родителей, среду, соседа, школу и т.д.
Занимайтесь перепросмотром по Кастанеде, и все эти влияния отпадут. Или йогой, буддизмом. Там много способов изменить себя. Как бы не воспитывали.
У меня двое детей. Воспитываю вроде одинаково. Но они воспитываются абсолютно по разному.

C Новым годом, Котенок! Спасибо, что навестил меня. Оставайся всегда таким добрым, пушистым, ласковым и теплым!

Miha, а Вы что-нибудь слышали о родительском воспитании и о его способности отложить след во взрослой жизни? Об этом написано много книг и проведено не мало дискуссий. Тот, кто воспитывает себя сам в детстве, очевидно, воспитывается «на улице».
Мне очень жаль, что с Вами произошло несчастье, и Вы молодец, что нашли в себе силы с ним бороться и победили его. По телевизору довольно часто приводят удивительные факты того, как с помощью спорта люди излечивают порой неизлечимые болезни. Я рада, что Вам это удалось! Так держать! Спасибо за пожелания!

Дорогая Хёнша, сейчас я ничего не пытаюсь кому-либо доказать, и более того, я знаю, как было бы хорошо, если я бы вела себя естественно, но мое прежнее воспитание ставит меня в какие-то невидимые рамки, заставляет быть сдержанной, может быть чересчур вежливой, обходительной с незнакомыми мне людьми, лишь очень близкие мне люди знают, какая я на самом деле…, что я очень ранима и принимаю все близко к сердцу! Очень хотела бы от этой ранимости избавиться! А творить добро я люблю, и вообще, я больше люблю что-либо делать, нежели говорить. Мне не хватает простоты, интеллигентность подводит!

[quote="omdream"]Только без доказательств кому-либо, никому это не нужно.[/quote]
Мне кажется, что это очень верно. Я думаю, что проблема частично коренится в том, что Вы пытаетесь доказать своей матери и другим людям, что Вы чего-то стоите, что Вы лучшая. Но Вы уже не маленькая девочка. Разве Вы ничего не добились к настоящему моменту? У Вас прекрасное образование, семья и т.д. Возможно, Вы боитесь общаться с людьми из-за того, что полагаете, что Ваши слова будут глупыми, или не будут ничего значить для других людей, и Вы снова окажетесь плохой в глазах окружающих. Но это не так. Если Вам хочется что-то сказать другому человеку, то и скажите. Что в этом плохого? Вы такая, какая Вы есть, и не нужно никому доказывать, что Вы - лучшая. Вы и так - единственная в своем роде. Делайте добрые дела ПРОСТО ТАК, говорите добрые слова ПРОСТО ТАК, не думая о том, как на это отреагируют другие люди. Будьте проще, и люди к Вам потянутся :)

[quote]именно так воспитывала меня мать.[/quote]
Вообще мы воспитываем себя сами.
[quote]Думаю, надо заняться спортом, чтобы снова стать уверенной в себе и своих силах. [/quote]
Очень правильное решение. Мне на спину ворота упали. Треснул позвоночник. Сделали снимок, сказали ходить проблемы будут. Не мог взять в руки булку хлеба, спину ломало ужас. Ничего, гантели с 0,5 кг. до 12 кг. догнал за пол года. И уже много лет к врачам ни ногой.
[quote]меня воспитали на поговорке: «ударили в щеку – подставь другую». [/quote]
Вот и подставь другую, а не себя. Не в смысле другого человека, а представления о самой себе.
[quote]А улыбаться я люблю, а когда муж дома, мы с ним часто шутим и веселимся и я забываю обо всем![/quote]
Желаю вам найти счастье, стать им и нести его другим.

С новым годом, Barby!
Не грустите, мы тоже ваши друзья!
Всего Вам самого пушистого, ласкового и теплого!
:D

Спасибо, Omdream, за понимание и поддержку. Отказ от общения с другими людьми происходит не потому, что я лучше других, а, думаю, что в какой-то степени хуже, т.к. именно так воспитывала меня мать. (Хотя люди, с которыми я общаюсь, может, думают и наоборот). Я знаю, это неправильное было воспитание, но оно наложило на меня отпечаток. Т.е. вспоминаю те фразы, что вот та девочка (брала пример из моих подруг) более способная чем ты, а вот эта успевает делать и то и то… Я выросла, были силы на подвиги, на улыбки и веселье. И когда в семье произошло несчастье, у меня совсем опустились руки, силы покинули. Я очень любила отца и на него похожа внешне. Ограждая себя от общения с новыми людьми, я как бы ограждаюсь от той «боли», которую мне могут причинить новые знакомые словами или поступками. Т.е. я всегда стараюсь предвидеть ситуацию в более густых красках и оградить себя от возможных последствий. Не привыкла жить одним днем, хотя в каких-то случаях так было бы даже лучше. Думаю, надо заняться спортом, чтобы снова стать уверенной в себе и своих силах. Мне очень понравилась фраза Omdream, что «мы все очень похожи, у нас одни те же проблемы», мне стало легче. Спасибо! А еще мне понравилось, что надо развивать силу мысли! Честно говоря, я раньше об этом не задумывалась, а сейчас начала «развивать» и понравилось, сразу стало интереснее жить и общаться. А то, что ничего не бывает зря, и на все воля Божья, я знаю, а еще знаю, что счастье в наших руках, и везет тому - кто сам себя везет! И пусть нам повезет…

Леночка, спасибо за столь прелестные отзывы обо мне, сразу на душе стало теплее... На самом деле Вы правы, отзывчивости и доброты мне не занимать. О том, что касается меня одной, например, о моих достижениях, победах, я не волнуюсь, т.к. знаю, что у меня получится. А вот страх, что меня могут обидеть словом или делом, сидит во мне, из-за него тяжело общаться с посторонними мне людьми, это с одной стороны, а с другой – хочется новых друзей и знакомых, т.к. старые остались в другом городе! Может Вам покажется странно, что я этого боюсь, но меня воспитали на поговорке: «ударили в щеку – подставь другую». А сейчас я и так «на ногах еле держусь», чтобы еще «били». А улыбаться я люблю, а когда муж дома, мы с ним часто шутим и веселимся и я забываю обо всем!

С Новым годом 2007 годом вас, друзья!!! С новым счастьем!!! :D

Вы очень хорошая Barby.
Вы действительно очень хорошая, отзывчивая и добрая.
Скажите себе это непременно. У вас всё получится. Просто почаще себе это говорите.
Вы не могли помочь отцу, просто потому что так сложились условия. Потому что ему надо было пройти через этот опыт, как и вам надо пройти через то, что вы сейчас чувствуете.
Когда открывается сердце оно жутко болит. Болит невыносимо даже физически заполняя всю грудную клетку. Но это тоже нужно. Потому что только после этого вы сможете понять более важные вещи в вашей жизни. Только после этого вы с большей пользой сможете применить ваше умение в понимании других людей.
Пишу это, потому что, в той или иной степени, мы все проходим через подобное. Вы проходите это в интенсивном варианте, а значит также скоро, если вы всё выдержите и примите как есть придёт и результат.
Главное примите. Улыбнитесь себе в зеркале, и также потихоньку начните улыбаться вашим соседям, потом уставшей продавщие в магазине, потом бабушке, которая грустная. Вы не представляете, как ваши улыбки нужны всем, кто с вами рядом.
И помните, пожалуйста, вы очень хорошая и добрая, просто пока мало кто об этом знает.
Я не просто вам так говорю, это видно из вашего письма.

Это сложный процесс и начинается он с сильного желания открыть сердце. Если закладывать постоянно эту мысль, то она обязательно проявится. Отказ от общения с другими людьми может быть в следствие подсознательного различения себя и других, т.е. вы считаете, что вы от других отличаетесь и лучше их. А если присмотреться, то мы все очень похожи, у нас одни те же проблемы, не важно как это выглядит. Смотрите на других людей, и по реакции на них, подумайте, а нет ли во мне такого, что я вижу в другом. Мы все зеркала друг друга.
Все бы ничего жить в замкнутом мирке, но все непостоянно. Лучше не откладывать, боли будет во много раз больше, а насильно открывать сердце сейчас. Только без доказательств кому-либо, никому это не нужно. Это нужно только для того, чтобы достать со дна души те неизмеримые качества, что сокрыты там. Это любовь, это сострадание, это радость, это расслабленность ко всему (беспристрастность). Тогда перед вами раскроется прекрасный сияющий мир. Раскройтесь миру и впустите боль других в свое сердце, ведь благодаря этому им станет легче и они посветлеют, а вы сможете обнаружить в себе то, что омрачает ум и преодолеть это. Нужна сильная решимость. И вера в суть своей души - это и есть Бог. Он в каждом, надо только желать это увидеть. Развивайте силу мысли, и не жалейте себя, а используйте каждое событие, которое на вас влияет, как повод для приближения к сути своей души или слиянию с Богом. Поговорите с Ним как можете через сердце, ответ придет через мысли, может не сразу, но я знаю тех у кого получалось и как они начали меняться. Не осуждайте никого и принимайте все как Его волю, все ведет к осознанию и раскрытию, и ничего не бывает зря. Это закон.

Только отдавать -
Постоянная боль души.
Сложно решиться.

Не суди людей,
Пойми их.
Все меняется...

Пусть ведет Бог,
Вручи себя Ему.
Он знает...

Нет, Михаил, я не против! Буду рада каждому высказыванию на эту тему! Знаете, в детском возрасте гораздо быстрее завоевываешь друзей, и это происходит спонтанно, на основе игровых взаимодействий. У меня много подруг детства, я с ними временами поддерживаю связь, но нас разделяют города... Во взрослом возрасте человек сам создает себе проблемы, которые могут лишь усугубляться. Как отойти от проблем и быть счастливой в общении с людьми?

Думаю, вы не против того, что я поместил ваше письмо в отдельную тему?
Оно несколько отличается, и возможно советы тоже будут немного отличаться от предыдущей истории.
Возможно, кто-нибудь из форумчан захочем высказаться.

Спасибо всем вам, что помогаете разрешить сложные на первый взгляд задачи, которые нам подкидывает жизнь. :D Вот моя ситуация: я с детства была обделена любовью и лаской, хотя у меня есть родители и старшая сестра. :shock: Первые годы жизни я провела в другом городе от них, в ортопедическом санатории, мама приезжала ко мне 2 раза в год, я росла среди других детей... Было временами весело, временами грустно, хотелось домой... Когда я стала воспитываться дома, то мне не давали выразить собственное мнение, за столом смеялись над моими высказываниями. С тех пор я привыкла жить в своем замкнутом мире среди родных. Родители, с высшим образованием, тоже жили как чужие друг с другом люди под одной крышей. Отец был под каблуком у матери. А с виду - благополучная семья! Я обзавелась подругами и старалась большую часть свободного времени проводить вне дома. Затем сама без денег и репетиторов поступила в универ на переводчика, сама себе доказав, что могу, и с отличием его закончила. Передо мной возникали задачи, и я их с блеском решала, т.к. верила, что смогу и докажу это своим родным. Я уехала работать в город М., подальше от недопонимания. Все было замечательно, хорошая работа, затем свадьба. Но в этом году случилось непоправимое, умер отец от рака, а моя миссия - решить и эту задачу, помочь ему в беде - стала невыполнима. Я очень переживала до его смерти (17 месяцев его мучения после операции). Замкнулась в себе, нервы были на пределе. Переехали с мужем в другой город, стала сидеть одна в съемной квартире со своими "тараканами" в голове, с прыгающей температурой тела до 37,2 С. Думаю, это из-за нервов. Никого знакомых для меня в этом городе нет, ходить с такой температурой устраиваться на работу или заниматься шейпингом нет сил. Муж приходит с работы только под вечер. Когда выбираюсь на улицу, замечаю, что мне трудно дается общение с людьми, трудно поддержать разговор, меня хватает только на "угу". Т.е. мое сердце им закрыто, а как его открыть для других, чтобы в чужом городе завоевать друзей, я не знаю. Как перестать бояться заговорить? Боюсь, что меня не поймут! Да и с детства лишали собственного мнения, так что иногда бывает и так, что хочешь сказать, а сказать-то и нечего! Как завоевать реальных друзей в городе, в котором я живу? Как "открыть" свое сердце людям? :?: На последок я скажу, что я выросла не только умницей, но и красавицей :oops: , и если я не буду с "закрытым" сердцем, то все у меня будет Ок!