Добро пожаловать на онлайн йогу с Еленой Кшанти.

Елена Кшанти проходила обучение в Индии с 98 года, и с радостью готова поделиться накопленными знаниями и опытом по йоге.
Йога не только комплекс физических упражнений, но и древняя система практик для пробуждения скрытых энергии и философия здорового образа жизни.
Занятия йогой не только удел молодых и здоровых людей, стремящихся улучшить свою фигуру, улучшить гибкость, но и людей более зрелых возрастов стремящихся улучшить свое здоровье, стремящихся увеличить свою жизненную энергию.
В древнеиндийских текстах по йоге говорится, что некоторые болезни могут возникать от энергетических блоков, проявляющихся в теле в виде спазмов, зажатостей. Заболевания вызванные энергетическими блоками, как правило, не поддаются медикаментозному лечению и только лишь практика йоги способна с ними справиться.
Еще, хотелось бы развенчать сложившийся миф, что для занятия йогой обязательно быть спортсменом, удивляющих всех окружающих своей гибкостью, это требование может быть справедливо для аштанга-йоги, но необязательно в кундалини-йоге, раджа-йоге, модерн йоге и др. Также хотелось бы отметить, что онлайн йога в домашних условиях позволяет комфортно позаниматься не тратя время на дорогу.

Пошаговая инструкция, как оплачивать онлайн занятие, приведена приведена тут.  http://www.astro-ezoterics.ru/faq/ Информация по настройке компьютера, планшета для подключения к онлайн йоге. http://www.astro-ezoterics.ru/faq2/
Загрузка Мероприятия

Мероприятия за 2019-03-27

Мероприятия Search and Views Navigation

Событие Views Navigation

Желательно иметь йоговский коврик для занятий, чтобы не скользили руки и ноги. Освободите максимально комнату чтобы было как можно больше места для занятия. Попросите не беспокоить Вас во время занятий.
При подключению к оналйн занятию, пожалуйста выключайте микрофон.