Елена Кшанти проходила обучение в Индии с 98 года, и с радостью готова поделиться накопленными знаниями и опытом по йоге.
Йога не только комплекс физических упражнений, но и древняя система практик для пробуждения скрытых энергии и философия здорового образа жизни.
Занятия йогой не только удел молодых и здоровых людей, стремящихся улучшить свою фигуру, улучшить гибкость, но и людей более зрелых возрастов стремящихся улучшить свое здоровье, стремящихся увеличить свою жизненную энергию.
В древнеиндийских текстах по йоге говорится, что некоторые болезни могут возникать от энергетических блоков, проявляющихся в теле в виде спазмов, зажатостей. Заболевания вызванные энергетическими блоками, как правило, не поддаются медикаментозному лечению и только лишь практика йоги способна с ними справиться.
Еще, хотелось бы развенчать сложившийся миф, что для занятия йогой обязательно быть спортсменом, удивляющих всех окружающих своей гибкостью, это требование может быть справедливо для аштанга-йоги, но необязательно в кундалини-йоге, раджа-йоге, модерн йоге и др.

Пошаговая инструкция, как оплачивать и присоединяться к онлайн занятию приведена тут. http://www.astro-ezoterics.ru/faq/